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豆浆的五大功效

文章出处：新闻中心责任编辑：东莞市东城华赣食品店发表时间：2011-02-28

豆浆的五大功效如下：

豆浆的营养功效：
豆浆营养丰富，味美可口，富含人体所需优质植物蛋白，八种必需的氨基酸，多种维生素及钙、铁、磷、锌、硒等微量元素，不含胆固醇，并且含有大豆皂甙等至少五六种可有效降低人体胆固醇的物质，鲜豆浆的大豆营养易于消化吸收，经常饮用，对高血压、冠心病，动脉粥样硬化及糖尿病、骨质疏松等大有益处，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效。

豆浆的美容养颜功效：女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关每天喝上300~500毫升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和身体素质，延缓皮肤衰老，达到养颜美容之目的。

豆浆神奇瘦身功效： 豆浆所含的有效成份在消化吸收的过程中，可以抑制碳水化合物和脂质的吸收，所以能帮助瘦身。因此，在用餐时摄取最能达到瘦身效果。

豆浆的养颜抗衰老功效：女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关每天喝300-500毫升的鲜豆浆，可明显改善女性心态和体质，延缓皮肤衰老，养颜美容。

豆浆的神奇保健功效 ：豆浆———心脑血管保健液